sog

Tomat stary wymiatacz sog dla ciebie :) Gruby17

na jakiej stronie???????????? masz soga Pozdrawiam!!!!! jeśli w jakiś sposób ci pomogłem daj mi SOG'a

ale nie pisze że jest mikrorozdrobniona! Pozdrawiam!!!!! jeśli w jakiś sposób ci pomogłem daj mi SOG'a

fajny sprzet treningowy miałes sog za fotke .:::CRX RuLeZ:::. Check this out: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=78519

nie ma za co , a sog to gdzie? chyba sie należy

Czyste mono czy też tcm jakoś na mnie nie działa ; / dobrze wziął mnie Storm 6kg na + może ktoś jeszcze dał by jakąś propozycję ? wincol sog oczywiscie za pomoc leci.

Czyste mono czy też tcm jakoś na mnie nie działa ; / dobrze wziął mnie Storm 6kg na + może ktoś jeszcze dał by jakąś propozycję ? wincol sog oczywiscie za pomoc leci. zajrzyj w skład STORMA i jakie ma formy kreatyny :-D zwątpisz w to co sam pisałeś :)) dobre ale nie mega ekonomiczne to SAW, Hot Blood, czy nawet PP100% (teraz masz końcówkę serii)

Obejrzałem i powiem tyle, że jest to po prostu PIĘKNE! SOG KAIN ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest [...]

[...] 3. nogi + barki + łydki Dokładam brzuch po treningach, nijako. Dzięki za odpowiedzi, ale już sam wiem chyba. Chodziło mi o to, czy plan wypali jak np. w jednym dniu będę cwiczył biceps + triceps + przedramię (czyt. całą łape) ale stwierdziłem że narazie nie jest to dobry pomysł i będę cwiczył standardem narazie. sog's temat do zamknięcia

znałem tamtą one.pl, ale i tak SOG i pdoziekowania ode mnie za tą pierwszą 3maj sie

nie trzymam jakiejs specjalnie scislej diety. po prostu jem w miare zdrowo 4-5 razy dziennie. myslalem wlasnie ze po rehabilitacji zajmie sie treningiem , ktory bedzie mniej wiecej wygladal tak: 2 cwiczenia na duze grupy,1 na mala.taki trening 3 razy w tygodniu. dzieki za odpowiedz sog

www.imageshack.us dasz rade wrzucic ladnie wygladajacy obrazek? sog poszedl

dzięki,zaznaczam SOG'a dla ciebie.

wypasna silka<yes> SOG

kilka rzeczy przydatnych brakuje, ale ogolnie fajnie SOG

nalezy sie sog

no wypas sog

Sog.

Dzięki Makaveli01 SoG wszedł Jeszcze jedno pytanie. Jak obliczyć %BF?? Bo nie mam fałdomierza

a dla mnie sog? co chcesz jeszcze wiedziec Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!